Începem pe 22 noiembrie 2023 | ora 19:00
Training GRATUIT de 4 săptămâni
De la Obiceiuri Nesănătoase la Alegeri Alimentare Conștiente
Transformă-ți obiceiurile alimentare și reconectează-te cu obiectivele tale!
Acest curs este perfect pentru tine dacă:
Îți dorești să-ți schimbi stilul de viață pentru a obține mai multă energie și sănătate.
- Îți dorești schimbări fizice pe care să le poți menține pe termen lung
- Ești gata să-ți depășești limitele și să devii cea mai bună versiune a ta
Săptămâna 1:Descoperă ce înseamnă un stil de viață sănătos și de ce este atât de important.
Săptămâna 2: Învață cum să-ți setezi obiective realiste și să-ți creezi un plan de acțiune personalizat pentru a-ți atinge scopurile.
Săptămâna 3: Descoperă principiile de bază ale nutriției echilibrate.
Săptămâna 4: Explorează cum poți să-ți depășești credințele limitative și să-ți dezvolți un mindset de creștere.